Die SVF bietet 2020 die Möglichkeit bei E-Bike Aktivitäten teilzunehmen. E-Bike ist wissenschaftlich eine der gesündesten Sportarten, weil die Belastung nicht sehr hoch ist und man dadurch aber wesentlich längere Strecken zurücklegt, was die Fitness erhöht. Besonders geeignet ist die Sportart für ältere Kolleginnen und Kollegen, auch mit gesundheitlichen Problemen. Denn beim e-biken kann man seine Intensität sehr gut regulieren und muss nicht mehr den Pulsbereich „voll ausreizen“. Voraussetzung ist allerdings ein gewisses Grundtechniktraining. Einerseits sind die Fahreigenschaften etwas anders als beim Normalrad, was sich durch das höhere Gewicht ergibt (ca. ab 25 kg), andererseits erzielt man doch auch höhere Geschwindigkeiten. Als Höhepunkt kann an der 3. e-Bike WM in Ischgl gemeinsam teilgenommen werden. Als Vorbereitung werden einige Termine im Frühjahr geplant, wo auch ein Techniktraining dabei ist. Rund um Wien gibt es viele wunderschöne Routen, wo man trainieren kann. Voraussetzung ist ein e-Mountainbike mit mindestens 500 W Batterie (Fully…